白い

ご飯。

ここ最近自炊していない。
外食なら毎度白いご飯を注文しているが。

おかず作ったりしたけど米が無いなり〜

2日続けてうまいっしょも食べなかったし。。。

３食パン・・・

と見せかけて昼は食堂で定食食べてたカラー。
今日は昼パン。
朝はおかずと飲み物オンリー。
低インシュリンダイエットですな(ぉ